NYTTIG MÅNAD
Kom hem från gymmet för en stund sedan, jag är nästan helt förstörd. Jag har nyttig månad. Totalratar socker och onödigt fett. Tränar tills jag nästan kräks, för beach 2011 ska bli grymt. Jag ska bli grymt fitt. GRYMT! Istället för sliskiga rostmackor och juice till frukost har det den senaste månaden blivit havregryntsgröt. För att få söthet (slippa ösa på strösocker) kokar jag havregrynen med hackade daddlar och har i en matsked linfrön. mer får man tydligen inte äta, undrar varför? Blir lockad att prova... Alkoholen är inte riktigt medräknad i min nyttiga månad, men sålänge man inte dricker till maten blir det inte tvärstopp i förbränningen, så håller mig borta från det! Quinoasallad är en höjdare just nu och undviker potatis och pasta så gott jag kan. Laxsallad istället för donken i natt, himla bra jobbat tycker jag!
Har köpt nya snygga träningsbrallor, det är sjukt viktigt att känna sig snygg när man tränar. Att träna dösunkig förstår jag inte riktigt, lite skoj ska man ju få ha!
Mitt kylskåp är fyllt med grönsaker och ägg. Ägg är asbra! Skafferiet rymmer bönor, kikärtor, linfrön, fullkornshavregryn, konserver med grönsaker, tonfisk och makrill, räkor och lax finns i frysen! Nu jävlar ska det hända grejjer! Kollar på megaspännande film på fyran, perfekt med nyhetsreklamen för en gångs skull, ska styra iordning morgondagens matlåda. Röd quinoasallad med lax, ägg, paprika, purjo, kikärtor och färska champinjoner! Blir möjligtvis en mörkmacka med makrill till mellanmål i väskan, så man slipper frestelsen av alla godsaker på jobbet! Grymt!
Hörs imorrn!
